WEEK-END YOGA & NATUROPATHIE​

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2 jours dédiés à votre bien-être entre pratiques de yoga, atelier de cuisine, repas sains, moments de détente et de partage dans un lieu d'exception autour de l'énergie du printemps.

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Du Vendredi 11 au Dimanche 13 Avril 2025

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AU PROGRAMME :

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VENDREDI

17h00 : Arrivée des participants

18h00 : Ouverture / yoga intégral doux (2h00)

20h00 : Dîner

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SAMEDI

8h30 : Pratique de yoga intégral fluide (2h00/2h30)

11h30 : Brunch

15h30 : Atelier de cuisine végétale et gourmande (2h00)

18h00 : Pratique de yoga intégral douce (1h30/2h00)

20h00 : Dîner

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*** Soirée spéciale pleine lune ***

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DIMANCHE

9h00 : Yoga intégral fluide  / clôture (2h00/2h30)

11h30 : Brunch

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NB : Ces horaires peuvent être amenées a varier en fonction des besoins.

 

Le yoga intégral inclut un travail respiratoire, énergétique, postural, sonore et méditatif agissant sur tous les plans de l’être.

L’atelier cuisine et les repas végétariens seront préparés par Dorothée Brunel, naturopathe. 

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​​​HÉBERGEMENT :

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Le loft Beldi, situé à Mimizan dans les Landes, est un lieu d’exception, à mi chemin entre loft et riad. 

A l’extérieur vous pourrez profitez d’une superbe piscine et de sa terrasse. A l’intérieur, l’espace de vie est magnifique, les chambres sont confortables, la cuisine lumineuse… Tout est propice au dépaysement et à la détente.

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Options : 

8 places réparties sur 3 chambres avec lits simples et une grande salle de bain commune. : 490€ par personne tout inclus

4 places dans une suite avec lits doubles individuels et salle de bain attenante : 540€ par personne tout inclus.

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Minimum 8 participants, maximum 12 participants.

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Pour plus d’infos et vous inscrire, contactez Dorothée au 07 54 57 80 84 ou Sonia au 07 50 93 70 01.

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